Дитячий травматизм та його профілактика у зимовий період

Зима – час підвищеного дитячого травматизму. Ігри на вулиці позитивно впливають на дитячий організм, вони відволікають дітей від сучасних гаджетів та покращують здоров’я, сприяють загартовуванню та зміцненню імунітету. А рухова активність – це одночасно і тренування, і загартовування. Рухова активність на свіжому повітрі не лише зміцнює м’язи, а й покращує працездатність мозку. Але активний відпочинок, спорт та ігри нерідко перетворюють веселощі в сльози, біль і синці. Зимові травми бувають досить небезпечними.

Одним із найбільш розповсюджених видів травмування серед дітей є падіння, які часто призводять до серйозних наслідків. Найбільшу кількість травм через падіння зазнають діти молодшого та середнього шкільного віку, при чому хлопчики травмуються набагато частіше за дівчаток – це 65-70% з усіх травмованих, що можна пояснити їхньою схильністю до рухливих ігор, активного відпочинку. Серед травм під час катання на санчатах, ковзанах та лижах можливі зіткнення з іншими дітьми або перешкодами, падіння на високій швидкості, неправильне використання спортивного інвентарю. А серед побутових травми в умовах морозу є обмороження кінцівок, травми через падіння бурульок та снігових мас із дахів.

Тому перш за все батькам потрібно:

1.Проконтролювати місця, де граються діти взимку.

• Вони обов’язково повинні бути далеко від дороги, вільні від предметів, через які дитина може травмуватись;

2. Подбати про правильне взуття та одяг:

- взуття має бути  зручним, на рельєфній неслизькій підошві, з теплою устілкою;

- одяг - теплим, багатошаровим, не обмежувати рухи;

- обов’язкові рукавиці та шапка для захисту від обмороження;

- шкіру обличчя слід захищати спеціальним дитячим кремом за 30 хвилин до виходу на вулицю.

3. Навчити дитину правилам безпечної поведінки взимку:

- бігати по льоду небезпечно;

- кататися потрібно лише на спеціально облаштованих гірках;

- не можна грати поблизу дороги.

4. Забезпечити контроль під час активного відпочинку:

 - справністю санчат, ковзанів та лижних кріплень;

-  вибором безпечної ділянки для катанн;

- наявністю шоломів і захисних налокітників.

5. Уникати місць з підвищеним ризиком:

- територій із погано очищеними доріжками;

- ділянок під дахами зі сніговими бурульками;

 - неосвітлених дворів.

6. Використовувати світловідбивальні елементи:

- рюкзаки, браслети чи наклейки підвищують видимість дитини у темну пору доби.

Ще одна улюблена забавка дітей це - гра в сніжки, яка часто призводить до ушкодження очей. Міцно зліплений і влучно запущений сніжок може навіть позбавити дитину зору. Поясніть дитині, що не можна кидати сніжки з крижаною скоринкою і заледенілими шматочками снігу в друзів, особливо в голову. Також не можна кидати сніг в обличчя.

У випадку травмування слід:

• негайно зупинити активність;
• оглянути місце травми;
• прикласти холод до забитої ділянки;
• при підозрі на перелом - зафіксувати кінцівку та звернутися до лікаря  з метою надання кваліфікованої медичної допомоги.

У разі ознак обмороження (блідість, оніміння, зміна кольору шкіри):

• перевести дитину у тепле приміщення;
• зігрівати теплою тканиною або теплою водою;
• за потреби - звернутися за медичною допомогою.

Дотримання простих правил безпеки значно зменшує ризики травматизму та допомагає зберегти здоров’я дітей у зимовий сезон. Своєчасна увага дорослих, роз’яснення правил поведінки та створення безпечного середовища -  найкращий спосіб запобігти нещасним випадкам.

Нехай зима принесе вам лише радість.